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Sportliche Aktivität hat eine Vielzahl von positiven physischen wie psychischen Auswirkungen auf den Menschen. Im Folgenden sind einige Verweise auf Texte, die diese Wirkungen wissenschaftlich belegen.

• G1: "Hirn, kuriere dich selbst!". Der Spiegel 20/2006  (x) 5 Seiten
  → Sport, geistige Aktivität und soziale Kontakte als Heil- und Jungbrunnen.

• G2: "Faul macht dumm". Der Spiegel 17/2008 (x) 2 Seiten
  → Sport als Prävention und Heilungsmethode geistiger Erkrankungen.

• G3: "Die Heilkraft der Mönche". Der Spiegel 48/2008 (x) 5 Seiten
  → Sport und Meditation als beste Mittel gegen Stress und daraus resultierende Krankheiten. 

• G4: "Wieso häufiges Meditieren das Gehirn wachsen lässt". Der Spiegel 25.11.2008  (x) 4 Seiten
  → Betrachtung der Auswirkungen von Meditation.  

• G5: "Geheimnis der Gesundheit". Der Spiegel 40/ 2009 (x) 5 Seiten
  → Evolutionsmediziner erforschen warum Menschen krank werden.

• G6: "So krank ist Deutschland". Gesundheitsstudie DEGS. Der Spiegel  2013 (x) 15 Seiten
  → Empirische Studie über den Gesundheitszustand in Deutschland.

• G7: "Heilen mit dem Geist". Der Spiegel 21/ 2013 (x) 6 Seiten
  → Wirkung von positiven Gedanken, Meditation etc. auf Körper und Geist.

• G8: 5 Kurzartikel zu Sport und Alter. Der Spiegel (x) 5 Seiten
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• G9: 2 Kurzartikel zu Sport und seelische Gesundheit. Der Spiegel (x) 4 Seiten
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• G10: Kurzartikel zu Sport als Medizin. Der Spiegel (x) 1 Seite
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